Formule BASIC avec SabbaiFit

NUTRITION + SPORT

40 € / mois

(L'option souscrire est un abonnement par mois. Peut s'arrêter a tout moment si besoin)

Pour qui ?

Ce programme s'adresse aux débutants, à ceux qui se sentent perdus en matière de nutrition, ou à ceux qui, pour des raisons budgétaires, ne peuvent pas se permettre d'opter pour un plan personnalisé.

C'est un excellent point de départ pour utiliser l'application que j'ai développée et commencer à prendre soin de votre santé.

Vous obtendrez :

Ma mission est d'aider autant de personnes que possible, quelles que soient leurs conditions financières, y compris celles qui ont un budget limité.

Vous aurez accès à un programme d'entraînement en fonction des préférences que vous avez indiquées dans le formulaire (salle de sport, à la maison, # de jours p/semaine, etc.), ainsi qu'à un programme nutritionnel adapté à vos besoins.

IMPORTANT :

ATTENTION. Les programmes de nutrition et d'entraînement de la formule BASIC ne sont pas personnalisés en fonction de votre contexte ou préférences spécifiques (contrairement à la formule personnalisé ou premium). Je prendrai en compte votre objectif général (perte de gras, prise de muscle, végétarien, etc), mais ils ne tiendront pas compte de vos goûts et habitudes. Pour cela, veuillez consulter les autres formules disponibles.

Et après ?

Après quelques mois avec ce programme, je recommande vivement de passer à un plan personnalisé ou premium.

Pourquoi ? Car ce plan peut être excellent pour commencer à prendre soin de vous, mais il ne sera jamais aussi efficace ni n'obtiendra d'aussi bons résultats que vous pourriez obtenir avec les plans personnalisés ou premium.

Comment ça marche ?

Remplissez le formulaire initial pour connaître vos caractéristiques et vos objectifs (lien en bas de la page) et envoyez vos photos de début.

Une fois vous aurez complété
- 1) le formulaire
- 2) effectué le règlement,

vous recevrez un e-mail de SabbaiFit avec votre accès PRO pour télécharger les applications et activer votre compte.

Dans un délai de maximum 3 jours, vous aurez sur votre application votre programme d'alimentation et de sport à suivre pendant 4 semaines.

À la fin de chaque mois on changera les menus d'alimentation, et le programme de sport toutes les 8 semaines. On pourra augmenter ou diminuer les repas, les calories, ou faire des petites modifications. Mais ATTENTION, CECI N'EST PAS UN SUIVI PERSONNALISÉ. Les programmes sont fait Pour cela, regardez le suivi personnalisé ou suivi premium.

L'application

Votre application affichera votre menu alimentaire à suivre (et si souhaité, votre plan d'entraînement) chaque jour avec les ingrédients, quantités exactes et l'information nutritionnelle pour chaque repas.

Vous pourrez voir la composition nutritionnelle de chaque aliment, et bénéficier de vidéos sur les exercices que vous effectuez, les muscles travaillés, les poids exacts et bien plus encore.